Muratpaşa · Antalya · Yetişkin Terapisi
Yeni bir sayfa, birlikte açılır.
Klinik Psikolog Deniz Eşme, Muratpaşa'daki ofisinde yetişkinlere bireysel terapi sunuyor. Yaklaşımı bilişsel davranışçı terapi: düşünceler, duygular ve davranışlar, birlikte ele alınır.
BDT üçgeni: düşünce, duygu, davranış.
Bilişsel davranışçı terapinin deneyime nasıl baktığına dair kısa ve genel bir açıklama. Bilgilendirme amaçlıdır; terapinin kendisi kişiye göre şekillenir.
Düşünceler
Kendi Instagram notlarındaki cümlesiyle: düşünceler, zihnin yorumlarıdır. Zihinden her türlü yorum geçebilir; önemli olan onunla kurulan ilişkidir.
Duygular
Duygular, yorumların ardından gelir. Hangi düşüncenin hangi duyguyu getirdiğini fark etmek, BDT'deki çalışmanın temel parçalarından biridir.
Davranışlar
Düşünce ve duygular, yaptıklarımızı şekillendirir. Döngüye davranış tarafından, küçük ve somut adımlarla çalışmak BDT'nin yapılandırılmış gücüdür.
Ofis, olduğu gibi.
Muayenehanenin Google Haritalar'daki kendi fotoğrafları: bukle koltuklar, ceviz dolap, ahşap saat ve duvarda Anadolu motifli tabaklar.
Not defterinden
Kısa notlar, kendi kaleminden.
Instagram'da paylaştığı eğitici gönderilerden sayfalar. Aşağıdaki görseller kendi herkese açık paylaşımları.
Kısa bir film, bu demo için.
Muayenehanenin kendi herkese açık görsellerinden bu demo için hazırlanan tanıtım filmi. Resmi çekim değildir; markanın harekette nasıl hissettirebileceğini gösterir.
Dikey format, Instagram reel olarak da kullanılmaya hazır.
İlk satırı siz yazarsınız.
Seanslar Pazartesi'den Cumartesi'ye 10:00-20:00 arasında, Muratpaşa'daki ofiste. Telefonla ulaşın ya da Instagram'dan mesaj bırakın.